【宜府春节日】何以消烦暑,静气以养心
Time:2016-07-08 09:10
小暑来临,草丛间,溪水旁,还生长着芊芊茸茸,不可悉数菌菇类和地衣类生物,细弱的小小生命,在默默酿造着各自的生命芳馨
小暑时节,天气炎热,人们容易烦躁不安,爱犯困,少精神。
中医认为,平心静气,可以舒缓紧张的情绪,使心情舒畅、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛,也符合“春夏养阳”的原则。所以,夏季养生以“心静”为宜,心静自然凉。
宜府春酒业温馨提示:夏季虽然炎热,但养生同样不可忽视。除了饮食、出行要格外注意之外,爱饮酒的朋友也要牢记,海鲜不能与啤酒同饮以防痛风,年轻人也要适量喝啤酒,特别爱酒的人,可以适当用白酒代替啤酒饮用。